Imagine acordar de manhã, pronto para enfrentar o dia, mas de repente você sente aquela irritação na garganta, como se algo estivesse coçando lá no fundo.
Quem já passou por isso sabe como pode ser incômodo e até mesmo preocupante estar com a garganta irritada.
A sensação de garganta coçando é uma daquelas pequenas adversidades que podem surgir sem aviso prévio, tornando nosso dia um pouco mais desafiador.
Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudar a entender melhor essa sensação e oferecer algumas dicas para aliviar esse incômodo.
Vamos juntos explorar o que pode estar por trás dessa coceirinha na garganta e como podemos lidar com ela da melhor forma possível.
Garganta coçando
A coceira na garganta é uma sensação irritante que pode variar de leve a intensa e pode ser causada por uma variedade de fatores.
Geralmente, é um sintoma de irritação ou inflamação na mucosa da garganta, que pode ser desencadeada por diferentes razões.
Entre as causas comuns estão alergias sazonais, infecções virais como resfriados ou gripes, sinusite, irritação devido a fumaça, poeira ou poluição, refluxo gastroesofágico, uso excessivo da voz, entre outros.
A coceira na garganta geralmente é acompanhada por outros sintomas, como dor, irritação, tosse, rouquidão ou sensação de secura.
Tratar a causa subjacente é essencial para aliviar a coceira na garganta. Isso pode incluir o uso de anti-histamínicos para alergias, analgésicos ou anti-inflamatórios para reduzir a inflamação, e medidas para hidratar e acalmar a garganta, como beber líquidos quentes, gargarejar com água morna e sal, ou usar pastilhas para a garganta.
Se a coceira na garganta persistir ou piorar, é importante consultar um médico para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
Além disso, evitar fatores desencadeantes conhecidos e manter um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta balanceada, hidratação adequada e prática regular de exercícios, pode ajudar a prevenir a recorrência da coceira na garganta.
Garganta coçando: causas
A coceira na garganta pode ter várias causas. Veja abaixo, detalhadamente, as causas da garganta coçando e seus diferentes tipos!
Alergias: a garganta coçando pode ser desencadeada por alergias a substâncias como pólen, ácaros, mofo, pelos de animais ou certos alimentos.
A exposição a alérgenos pode desencadear uma resposta do sistema imunológico que causa garganta inflamada, levando à coceira.
Infecções virais e bacterianas: infecções como resfriados, gripes, amigdalite ou faringite podem causar coceira na garganta. Os vírus e bactérias invadem as membranas mucosas da garganta, desencadeando uma resposta inflamatória que causa irritação e coceira.
Irritantes ambientais: a exposição a irritantes ambientais, como fumaça de cigarro, poluição do ar, produtos químicos ou ar seco, pode irritar a garganta e causar coceira.
Ressecamento da garganta: a falta de umidade na garganta, devido a condições climáticas secas, respiração bucal crônica ou uso excessivo da voz, pode levar ao ressecamento e irritação, causando coceira.
Esses são os principais fatores que contribuem negativamente para que você sinta a garganta coçando. É importante identificar a causa subjacente para determinar o tratamento adequado.
Se a coceira persistir ou piorar, é recomendável consultar um médico para avaliação e orientação adequada.
Garganta coçando é sintoma de COVID?
Você já teve aquela sensação incômoda da garganta coçando sem parar? Em tempos de pós pandemia, isso pode gerar uma preocupação extra.
A coceira na garganta é um sintoma comum de muitas condições, mas também pode ser um sinal inicial de COVID-19.
A COVID-19 é causada pelo coronavírus SARS-CoV-2 e pode se manifestar de várias maneiras. Além da coceira na garganta, outros sintomas comuns incluem febre, tosse seca, falta de ar, dores no corpo, perda do paladar ou olfato e fadiga inexplicável.
Se você está enfrentando uma coceira persistente na garganta e está preocupado com a possibilidade de ser COVID-19, é importante prestar atenção a outros sintomas que possam acompanhar a coceira.
Fique atento a qualquer febre, tosse persistente ou dificuldade para respirar.
Se você notar esses sintomas, é recomendável entrar em contato com um profissional de saúde para avaliação e orientação.
Além disso, é crucial seguir as diretrizes de saúde pública, como usar máscaras faciais, praticar o distanciamento social, lavar as mãos com frequência e evitar grandes aglomerações.
Essas medidas ajudam a reduzir o risco de contrair e espalhar o vírus.
Lembre-se, a COVID-19 afeta cada pessoa de maneira diferente, e sintomas como a coceira na garganta podem ser um sinal de alerta.
Como melhorar a garganta coçando?
Quando a sensação de garganta coçando surge, pode ser bastante desconfortável e irritante. Felizmente, existem algumas medidas simples que podem ajudar a aliviar esse incômodo.
Desde hidratação, métodos de gargarejo e o uso de remédio para dor de garganta, há várias maneiras de encontrar alívio para essa sensação irritante.
- Hidratação: beba bastante água para manter a garganta úmida e aliviar a irritação.
- Gargarejos: faça gargarejos com água morna e sal ou com chá de camomila para aliviar a coceira.
- Umidificação do ar: use um umidificador de ar para manter o ambiente úmido, especialmente durante o sono.
- Pastilhas ou sprays: pastilhas para garganta ou sprays podem ajudar a aliviar a coceira e a irritação.
- Evite irritantes: evite fumar, exposição ao fumo passivo e poluentes do ar que podem irritar a garganta.
- Descanse: descanse a voz e evite falar excessivamente, especialmente em ambientes barulhentos.
Se o sintoma persistir ou se estiver acompanhado de febre, dor de cabeça ou dificuldade para engolir, é importante consultar um médico para avaliação e tratamento adequado.
Garganta coçando x saúde bucal
Embora a sensação de garganta coçando geralmente não tenha uma ligação direta com a saúde bucal, certos comportamentos adotados para aliviar a coceira podem afetar a saúde da boca.
Por exemplo, o uso excessivo de pastilhas para garganta ou sprays pode conter ingredientes que irritam os tecidos bucais ou contribuem para o ressecamento da boca, o que pode aumentar o risco de cárie dentária.
Além disso, se a coceira na garganta levar à respiração pela boca em vez do nariz, pode resultar em boca seca e mau hálito.
É importante manter uma boa higiene bucal mesmo durante episódios de garganta coçando, incluindo escovação regular dos dentes, uso de fio dental e enxaguante bucal, além de manter-se hidratado e evitar irritantes que possam piorar a condição.
Se a coceira persistir ou estiver acompanhada de outros sintomas, como dor de garganta ou dificuldade para engolir, é fundamental buscar orientação médica para identificar e tratar a causa do problema.
Visitas regulares ao dentista
As visitas regulares garantem ao paciente a oportunidade de realizar consultas odontológicas e oferecem ao profissional a possibilidade de acompanhar a sua saúde bucal e prevenir problemas, como o dente inflamado e outros.
Além disso, por meio das visitas regulares é possível estabelecer um histórico odontológico, o que garante que o dentista tenha acesso aos procedimentos odontológicos já realizados e a possíveis tratamentos para garantir a sua saúde bucal.
A visita a uma clínica odontológica OralDents não visa só um sorriso mais bonito, mas também uma melhor qualidade de vida.
O seu sorriso é nossa prioridade! Confie na OralDents!
